完美的菲律賓10天行程（首次造訪路線）

對第一次去菲律賓的旅客來說，10天剛剛好：時間足以把馬尼拉的熱鬧、巴拉望的石灰岩峭壁，以及米沙鄢群島的海灘和瀑布串在一起，又不至於讓你在各個景點之間難以取捨。這條路線圍繞菲律賓兩大首遊熱門地區——巴拉望與宿霧／薄荷島——設計，並以快速的國內航班把兩地連接起來，讓你把時間花在海裡，而不是路上。

下文包含每日行程、預訂機票的先後順序、切合實際的步調安排，以及在各島之間輾轉時如何保持連線。整條路線依單一方向推進，不會走回頭路；同時還預留了一天緩衝時間，因為在菲律賓搭乘國內交通，把行程排得太緊的人往往吃虧。

總覽：10天路線怎麼走

首次造訪的經典環線是馬尼拉 → 巴拉望 → 宿霧／薄荷島 → 返國。你先抵達首都，再飛往西南方的巴拉望，體驗讓菲律賓紅遍各大旅遊平台的跳島遊，接著前往米沙鄢群島，看鯨鯊、玩瀑布、逛巧克力山，最後從宿霧（或經馬尼拉）飛離。

以下是整趟旅程的概貌：

• 第1–2天：抵達與馬尼拉
• 第3–6天：巴拉望——愛妮島與科隆
• 第7–9天：宿霧、歐斯陸與薄荷島
• 第10天：緩衝日與離境

菲律賓是由7,000多座島嶼組成的群島國家，所以幾乎所有的跳轉都要靠飛機和船隻。國內航班很短——主要樞紐之間通常只需一小時左右——但這也是最容易因天氣而被更動的環節，這正是路線最後留一個彈性日的原因。如果你想在敲定行程前先了解更全面的交通狀況，可以參考我們的菲律賓航班與渡輪交通指南，裡面詳細介紹了各家航空公司和渡輪航線。

第1–2天：抵達與馬尼拉

大多數國際航班會降落在馬尼拉的尼諾伊·艾奎諾國際機場（NAIA）。馬尼拉市區的塞車出了名，所以抵達後最實用的做法，就是直接叫一輛Grab（當地的叫車應用程式），而不是跟計程車司機議價——但Grab沒有網路就打不開，因此通過入境審查後立刻連上網路非常重要。出發前先裝好菲律賓eSIM，你一下飛機就已經連上網路，地圖和Grab隨時可用。

住哪裡比較合適

如果只是短暫停留，馬卡蒂和邦尼法西奧環球城（BGC）是最省心的落腳點：適合步行、餐廳雲集，與機場之間的交通也很便利。如果你要趕一早飛往巴拉望的航班，住在前往對應NAIA航廈路線單純的地方，可以免去一個手忙腳亂的清晨。

一天半能玩什麼

• 王城區（Intramuros）——西班牙殖民時期的城牆古城，內有聖地牙哥堡和聖奧古斯丁教堂。可以租一輛有導遊帶隊的竹製自行車（Bambike），或者趁傍晚涼爽時步行遊覽。
• 岷倫洛（Binondo）——世界上歷史最悠久的唐人街之一，從餃子到霍皮亞酥餅，是品嚐美食的絕佳去處。
• 黎剎公園及附近的博物館——如果你想在前往海島之前了解菲律賓的歷史背景，值得一去。

如果你更想放慢腳步、好好深入認識這座首都，可以參考我們的馬尼拉旅遊指南，裡面介紹了各個街區、前往大雅台和塔爾火山的一日遊，以及如何應對機場的各種狀況。如果只有兩天，就把馬尼拉當作一個輕鬆的落腳點：好好吃飯，把時差調過來，別把行程排得太滿。

第3–6天：巴拉望的愛妮島與科隆

巴拉望是這趟旅程的重頭戲，四天時間足夠你遊覽它的兩大明星目的地：愛妮島和科隆。兩地位於巴拉望省的不同區域，所以交通銜接安排得好不好，直接決定這條環線的成敗。

如何前往巴拉望

你有幾種選擇，不同的選擇會影響接下來幾天的安排：

• 直飛愛妮島（里奧機場），搭乘從馬尼拉或宿霧出發的小型渦輪螺旋槳飛機——這是最快的方式，但座位有限，價格也比較高。
• 飛往公主港（巴拉望首府），再搭廂型車北上前往愛妮島——比較便宜，但屬於需要幾個小時的陸路轉乘。
• 飛往布桑加（科隆），如果你想先從卡拉棉群島的沉船和潟湖玩起。

對於緊湊的10天行程，最順暢的銜接方式是直飛愛妮島，再搭快速客輪前往科隆。愛妮島至科隆的渡輪在天氣良好時幾乎每天都有，航程大約半天；請提前預訂，並讓計畫保持彈性，因為海上風浪大時船班可能被取消。

愛妮島（第3–4天）

愛妮島的跳島遊以固定的一日遊形式組織，分為A、B、C、D四條路線，每條路線遊覽巴庫伊特灣內不同的潟湖、海灘和浮潛點。A路線（大潟湖和小潟湖）最有名，也最先訂滿。你抵達後可以輕鬆加入拼船團，如果人數多，也可以包一艘私人邦卡船（bangka）。

• 至少參加一次跳島遊——首選通常是A路線或C路線。
• 前往離鎮上搭三輪車只要幾分鐘的拉斯卡巴納斯海灘看日落。
• 留出一個晚上，去逛逛愛妮島鎮上悠閒的酒吧和餐廳街。

科隆（第5–6天）

位於布桑加島的科隆氣質截然不同：雄奇的喀斯特地貌、二戰時期的沉船潛水與浮潛，還有明信片般美麗的卡揚根湖和雙潟湖。即使不會潛水，也可以在幾處較淺的沉船點浮潛。在這裡玩一天跳島遊就能看遍代表性景點；再多一天，可以去潛水，或者乾脆放慢步調。

這種地方，事先做點功課會有回報——想更深入了解兩個小鎮，包括各自值得待幾天、該帶些什麼，請參考我們完整的巴拉望旅遊指南。海上的網路訊號時斷時續，所以在離開碼頭前，請先下載離線地圖和船票。

第7–9天：宿霧、歐斯陸與薄荷島

從科隆飛往宿霧（麥克坦宿霧國際機場），展開米沙鄢段行程。宿霧是菲律賓第二大樞紐，進出都很方便，也是旅程結束時常見的返國起飛地。

宿霧與歐斯陸（第7天）

宿霧島狹長，南端以歐斯陸的鯨鯊觀賞聞名，你可以在這裡與這些溫和的大傢伙一同游泳。對許多人來說，這是一生必做的體驗，不過為了把鯨鯊吸引到近處而採取的餵食做法，也引發了倫理爭議——出發前最好先了解一下，再自行決定。歐斯陸距離宿霧市區車程很長，所以許多旅客選擇住在南部，或者一大早就出發。

附近巴迪安的卡瓦桑瀑布有碧綠的水潭，還有全國最知名的溪降路線——在嚮導帶領下，沿著河流峽谷跳躍、攀爬而下。它很適合與歐斯陸的上午行程搭配。

前往薄荷島（第8–9天）

從宿霧市出發，搭快速渡輪大約兩小時即可抵達薄荷島的塔比拉蘭。薄荷島面積不大，卻集中了數量驚人的精彩景點：

• 巧克力山——數百座對稱的小丘，在乾季會變成可可般的褐色。
• 眼鏡猴——在保護區裡可以見到的小型靈長類動物，眼睛又大又圓（請保持安靜，牠們很敏感）。
• 洛博克河——在叢林環繞的河面上享用午餐的遊船之旅。
• 邦勞島——有橋與薄荷島相連，擁有阿羅納等白沙海灘，還能在巴利卡薩格島輕鬆潛水。

薄荷島經典的一日遊會把巧克力山、眼鏡猴和洛博克河串在一起，之後你可以在邦勞島的海灘上放鬆身心。如果你想延長這一段行程，可以參考我們的宿霧與薄荷島旅遊指南，其中有更完整的環線路線、關於鯨鯊倫理的討論，以及海灘推薦。

第10天：緩衝日與離境

最後一天特意安排得很寬鬆。在船班和小型飛機都受天氣影響的群島上，緩衝日就是一份保險——如果之前巴拉望的渡輪被取消了，這一天正好用來消化延誤。如果一切順利，可以用來在邦勞島悠閒地度過上午，在宿霧最後吃一次烤乳豬（lechon），或者在航班起飛前買點紀念品。

如果能找到合適的國際航班銜接，就從宿霧返國；否則可以短程飛回馬尼拉再轉機。無論哪種方式，都要給前往機場的路程留出充裕的時間——宿霧和馬尼拉的塞車都可能憑空吞掉你一個小時。

國內航班小撇步與預訂順序

想讓菲律賓行程順順利利，最關鍵的因素就是預訂的先後順序。宿霧太平洋航空、菲律賓航空和亞洲航空等航空公司的國內航班班次很多，但會訂滿，價格也會波動，而島際渡輪在旺季會售罄。

請依以下順序預訂

1. 國際航班的出入境機票（馬尼拉入境，宿霧或馬尼拉出境）。
2. 接著是國內航班：馬尼拉 → 愛妮島（或公主港），以及科隆／布桑加 → 宿霧。
3. 愛妮島至科隆的渡輪，以及宿霧至薄荷島的快速渡輪。
4. 住宿，以已經確認的交通日期為準。
5. 跳島遊最後訂——這類行程在當地或提前一兩天安排都很容易。

航班實用提示

• 島際航班與後續的國際航班銜接之間，要留出寬裕的時間——如果天氣突變，當天緊湊的轉機風險很大。
• 注意廉價航空的行李額規定；尤其是飛往愛妮島的小型渦輪螺旋槳飛機，重量限制非常嚴格。
• 國內航班的航廈可能與國際航班不同（尤其是NAIA的幾個航廈之間），因此請確認每個航班使用哪個航廈。
• 留意季節——乾季通常更適合海島出行，而雨季／颱風季會增加航班取消的機率。我們的菲律賓最佳旅遊時間指南依地區說明了各地的天氣時段。

全程保持連線

這條行程非常依賴各種應用程式：馬尼拉和宿霧用Grab，辦理渡輪和航班報到，電子錢包付款，出海當天用的離線地圖，以及用來確認行程的通訊軟體。在每一站都買當地SIM卡，意味著要排隊和辦理實名登記手續；而一張預付eSIM能讓你從降落馬尼拉的那一刻起，一直到薄荷島的最後一片海灘都保持連線，完全不用去機場的SIM卡櫃檯。

需要多少流量，選哪種方案

• 對於一趟10天的環線行程，使用地圖、通訊軟體、叫車應用程式，偶爾打個視訊電話回家，一般選中等流量的方案就夠用了；如果經常發社群動態或開啟熱點分享，就需要更多流量。
• 城市和大多數旅遊城鎮的訊號涵蓋良好，但到了海上就會變弱——在愛妮島、科隆跳島遊以及薄荷島周邊的小島上，你常常會沒有訊號，所以請提前下載離線地圖和船票。
• 多網路eSIM能讓你在不同省分之間移動時更有機會收到訊號。你可以在菲律賓eSIM方案頁面比較各種選擇，挑選適合你行程的流量大小。

第一天就把eSIM設定好，其餘的行程就會一切順利：在巴拉望能即時收到船班提醒，在城市裡能正常使用Grab，一回到訊號涵蓋區，地圖就能立刻載入。出發前搞定你的菲律賓eSIM，剩下要考慮的就只有先去哪個潟湖游泳了。

常見問題

去菲律賓玩10天夠嗎？

第一次去，10天最理想。只要用國內航班把各地連接起來，而不是依賴漫長的陸路或海上行程，就能從容遊覽馬尼拉、巴拉望（愛妮島與科隆）以及米沙鄢地區的宿霧／薄荷島，不會匆忙。如果再加上第四個地區，通常意味著太多時間耗在路上。

首次遊菲律賓，最佳行程路線是什麼？

經典環線是馬尼拉到巴拉望再到宿霧／薄荷島，始終朝一個方向飛行，絕不走回頭路。你降落馬尼拉，飛往愛妮島，搭渡輪去科隆，再飛往宿霧遊覽歐斯陸和卡瓦桑瀑布，然後渡海前往薄荷島，最後從宿霧返國，或經馬尼拉返程。

在菲律賓島際移動，應該搭飛機還是搭渡輪？

10天的行程裡，主要樞紐（馬尼拉、巴拉望、宿霧）之間的國內航班最省時間，是整條路線的骨幹。短程快速渡輪適合特定路段，例如愛妮島到科隆、宿霧到薄荷島。長途島際渡輪風景雖好，卻會擠壓緊湊的行程時間。

菲律賓行程應該依什麼順序預訂？

先訂國際航班，然後是國內航班（馬尼拉到愛妮島、科隆到宿霧），接著是愛妮島到科隆以及宿霧到薄荷島的渡輪，再訂與這些日期對應的住宿，最後訂跳島遊，這類行程在當地提前一兩天安排就很容易。

我的手機在整個10天行程中都能用嗎？

城市和主要旅遊城鎮的訊號涵蓋良好，但在愛妮島、科隆以及薄荷島小島周邊跳島遊時，到了海上就會失去訊號。預付的菲律賓eSIM能讓你從抵達馬尼拉起一路保持連線，多網路方案則能提高你在各省之間移動時收到訊號的機率。出海當天之前，請先下載離線地圖和船票。